شبکه ما

در این کلیپ آموزشی حرکات تکنیکی که پوگبا در تمرینات از خود نشان داده است را برای شما قرار داده ایم.
سه تکنیک از پوگبا در این کلیپ قرار دارد که هر سه تکنیک مربوط به بالا آوردن توپ و روپایی زد می باشد شما با فرا گرفتن این تکنیک ها می توانید دوستانتان را شگفت زده کنید.
حرکات تکنیکی پوگبا

در این کلیپ آموزشی حرکت تکنیکی بالا آوردن توپ به سبک رونالدینیهو برای شما قرار داده شده است که نحوه انجام آن به صورت کاملا دقیق برای شما بیان می شود.
رونالدینیهوی برزیلی را می توان یکی از نوابغ فوتبال نام برد او در تیم بارسلونای اسپانیا تحسین همگان را بر انگیخت حرکات زیبای تکنیکی که در حین بازی انجام می داد ناب بود و بسیاری از آن حرکات حال با نام او شناخته می شود.
بالا آوردن توپ به سبک رونالدینیهو

ر این کلیپ برای شما نحوه شوت زدن به سبک کوارشما را اماده کرده ایم.
کوارشما بازیکن پرتغالی می باشد که همگان از او به عنوان رونالدوی جدید پرتغال یاد می کردند اما او نتوانست سطح انتظارات از خود را برآورده کند و به مانند رونالدو بدرخشد با این وجود کوارشما کماکان یکی از بازیکن های خوب تیم ملی پرتغال می باشد واو در تیم بشکیتاش عضویت دارد و مشغول به بازی می باشد.
شوت زنی به سبک کوارشما

در این کلیپ آموزشی به شما یاد خواهیم داد که چگونه به مانند ایکلای گوندوغان شوت بزنید.
گوندوغان که اصالتی ترک تبار دارد برای تیم ملی آلمان بازی می کند همچنین او در تیم دورتموند المان عضویت دارد و توپ می زند.
گوندوغان با تیم فوتبال دورتموند توانست در بوندس لیگا و جام حذفی المان قهرمان شود .
شوت زنی به سبک گوندوغان

در خدمت شما هستیم با سری دوم تکنیک هایی لایی زنی که باعث میشه شما برید روی مخ بازیکن حریف و تمرکز بازی رو از اون بگیرید به این ترتیب شانس شما برای شکست دادن بازیکن حریف بیشتر می شود.
با تمرین زیاد می توانید این تکنیک ها رو یاد بگیرید و بعد در زمین فوتبال به نمایش بذارید.
تکنیک های لایی زدن 2

بعضی از حرکات بازیکنان چنان تاثیری می تواند داشته باشد که بازیکن حریف را از بازی خارج کند و تاثیر روانی بدی بر بازیکن باقی بذارد یکی از این تکنیک ها لایی زدن به بازیکن حریف می باشد.
بازیکنی که لایی می خورد در صدد جبران آن بر می آید و لذا تمرکز خود را از دست می دهد و به حریف ساده تری برای دریبل خوردن تبدیل می شود.
تکنیک های لایی زدن

در این کلیپ آموزشی با یکی از پایه ای ترین تکنیک های فوتبالی آشنا خواهید شد که هر بازیکنی باید آن را بلد باشد.
نام این تکنیک استوپ کردن توپ یا دریافت صحیح توپ می باشد که جزء تکنیک های اصلی و پایه ای محسوب می شود.
از آنجا که در فوتبال پاس های زیادی رد و بدل می شود بازیکنان باید قادر باشند با روش های مختلف توپ را استوپ کنند.
در این کلیپ آموزشی نحوه استوپ کردن توپ با سه مکان از پا نشان داده می شود.
تکنیک های استوپ کردن توپ

در این کلیپ آموزشی برای شما یک تکنیک جالب در هنگام روپایی زدن را آموزش خواهیم داد.
محبوبیت بازی فوتبال برای همگان به اثبات رسیده است و ورزش فوتبال طرفداران بسیاری در سرتاسر جهان دارد در این بین بازیکنانی که دارای تکنیک بالایی هستند محبوب تر می باشند و باعث هیجان و جذابیت بیشتر فوتبال می شوند .
مجموعه تکنیک های روپایی زدن

در این کلیپ آموزشی تکنیک های فوتبالی برای شما حرکت جالب پیر امریک اوبامیانگ را آماده کرده ایم.
اوبامیانگ بازیگن تیم فوتبال دورتموند آلمان می باشد که بعد از درخشش و بازی های خوب در تیم سنت اتین فرانسه به بوندس لیگا و تیم فوتبال دورتموند پیوست .
بالا آوردن توپ به سبک اوبامیانگ

در این کلیپ آموزشی نحوه تهیه کردن خوراک ماهی با برنج به سبک جنوب را فرا خواهید گرفت.
مواد لازم شامله:
پیاز به تعداد لازم
شیر
برگ سیر
فلفل
رب آلو
دو عدد گوجه
کره
فیله ماهی سفید
رب گوجه
ادویه ها که شامله
پودر سیر
زرد چوبه
جوز هندی
کاری
راپیکا
فلفل سیاه
کمی آرد معمولی
اولین کاری که باید انجام دهیم این است که ماهی ها را سرخ کنیم.قبل از انجام این کار ادویه ها یی که داریم را با آرد مخلوط می کنیم.
خوراک به سبک جنوبی