شبکه ما

در این ویدیو آموزش تهیه کیک توت فرنگی خام گیاهی پرداخته شده است.
این کیک منبع خیلی خوبی برای کسب پروتئین می باشد.
چون دو منبع غنی از پروتئین گردو و بادام هندی در آن به کار رفته است.
این کیک منبع مناسبی برای کسب انرژی نیز می باشد چرا که خرما و توت فرنگی نیز در آن موجود می باشد.
آموزش تهیه کیک توت فرنگی

در این ویدیئو آموزش نحوه نصب ویندوز 10 به شما داده خواهد شد.
در ابتدای کار به آدرسی که در آدرس بار مروگر نوشته شده است مراجعه کنید تا به صفحه دانلود ویندوز تن انتقال پیدا کنید.
آدرسی که در آدرس بار نوشته شده آدرس زیر می باشد.
https://www.microsoft.com/en-us/software-download/windows 10
بعد از مراجعه به وبسایت مایکروسافت به قسمت پایینی صفه بروید و با توجه به نوع سیستم عاملی که مورد نیاز شماست آن نسخه را دانلود نمایید.
نحوه نصب ویندوز 10

هالوین جشنی است که در خارج از ایران بسیار مرسوم است .برای ساخت کدوی هالوین ابتدا هر طرحی را که دوست داشتید بر روی کدوی با خودکار می کشید.
برای اینکه نقشی که با خودکار درست کرده ایم را در بیاوریم ابتدا از قسمت بالای کدو شروع می کنیم قسمت بالایی کدو را به شکل یک چند ضلعی برش می دهیم و آن را جدا می نمائیم.
حال نوبت به خالی کردن تخم های داخل کدو می رسد که با ملاغه می توانید این کار را انجام دهید.
آموزش ساخت کدوی برای مراسم هالوین

در این کلیپ آموزشی به نحوه ساختن شمع های زیبا می پردازیم.
هنر شمع سازی که به عنوان یک هنر خانگی می توانیم آن را در نظر بگیریم.
و راه درآمدی خوبی از طریق ساخت شمع می توان بدست آورد.
در این قسمت از آموزش شمع سازی به نحوه تهیه رنگ انگشت طلایی پرداخته شده است.
از این رنگ بیشتر برای شمع هایی که با قالب درست می شوند استفاده می شود.
نحوه ساختن شمع های زیبا

آموزش درست کردن کتلت رژیمی(بدون روغن)
مواد لازم شامله:
سیب زمینی پخته شده 2 عدد بزرگ
گوشت 300 گرم
تخم مرخ
پیاز
نمک
کاری
فلفل
مقدار کمی روغن
ابتدا سیب زمین های آب پز شده که پوست آنها را قبلا گرفته ایم را با گوشت کوب کاملا له می کنیم.
سپس پیاز را در داخل سیب زمینی له شده رنده می کنیم.
بعد از آن نوبت به اضافه کردن گوشت چرخ شده به مخلوط می باشد.
آموزش درست کردن کتلت رژیمی(بدون روغن)

موزش درست کردن لواشک قسمت دوم
در ادامه شما می توانید برای خوشمزه شدن لواشک آلو میوه های دیگری نیز به آن اضافه نمایید.
در این آموزش میوه های تمشک ،خرما،تمر هندی ،گیلاس ,انار و .. می باشد.
شما به دلخواه می توانید میوه هایی که دوست داشتید را اضافه کنید.
میوه ها را داخل ابلمه ای می اندازید و آن ها را کاملا می جوشانید.
صبر کنید تا میوه ها کاملا له شوند.
آموزش درست کردن لواشک قسمت دوم

در ابتدای کار شما باید آلو خریداری کنید تا بتوانیم لواشک درست کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید میوه های دیگری را نیز به آلو اضافه کنید تا لواشک خوشمزه تری داشته باشید.
آلو ها را به داخل یک قابلمه بریزید و سپس دو لیوان آب نیز به آن اضافه نمایید.
توجه داشته باشید که آب زیاد نریزید چون باعث میشه که آبکی بشود.
سپس صبر کنید تا آب به جوش بیاید و آلو ها کاملا نرم شوند.
آموزش درست کردن لواشک قسمت اول

در این کلیپ آموزشی نحوه درست کردن بستنی در خانه را فرا خواهید گرفت.
مواد لازم شامله :
خامه
وانیل
شیر عسلی
یک کاسه برای مخلوط کردن از قبل آماده کنید.
و همزن دستی را هم دم دست قرار دهید.
در ابتدای کار خامه را به درون ظرف می ریزیم توجه داشته باشید که اگر از خامه مایع استفاده می کنید لازم است که یکم بزنیدش تا سفت بشه و به اصطلاح خودش رو بگیره.
نحوه درست کردن بستنی در خانه

در این کلیپ آموزشی نحوه پخت پاستا با سس لبو را فرا خواهید گرفت.
مواد لازم برای تهیه پاستا با سس لبو شامله :
لبو
ماکارونی
پنیر
خامه
قارچ
روغن
گوشت قلقلی
سیر
آویشن
در ابتدای کار لبو ها رو پوست می کنیم در حالی که لبو ها را در حال خرد کردن هستیم قابلمه ای را برای ریختن روغن آماده می کنیم.
نحوه پخت پاستا با سس لبو

آندره آ پیرلو بازیکنی ایتالیایی که افتخارات انفرادی و تیمی بسیاری را کسب کرد.
آندره آ با تیم های باشگاهی آث میلان و یوونتوس ایتالیا توانست جام های زیادی را کسب کند.
همچنین با تیم فوتبال ملی ایتالیا توانست جام جهانی را فتح نماید.
یکی از مهارت های خاص آندره آ پیرلو ضربات آزاد و ایستگاهی او می باشد.
آموزش ضربه ایستگاهی به سبک پیرلو